Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 77,28g | Carbh: 122,46g.
Desayuno: Ferrero Nutella, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Пестравка Сыр Российский , Вареное Яйцо, Перекресток Багет Шале Фитнес, Останкино Сосиска Папа Может. Almuerzo: Sen Soy Рисовая Лапша, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Lay's Stax Сметана и Лук, Крабовый с огурцом, Mateus Вино Белое Полусухое, Перекресток Багет Шале Фитнес, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Буженина, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Печенье Сдобное Вишня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|