Diario de sehti, 18 sep. 23

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Frage in die Runde:

Ich hab gestern so zuckerreduziertes Eis Walnuss-Vanille gegessen und aber danach sowas von Blähungen gehabt. Sowas hab ich vorher nicht erlebt. Mein Darm hat richtig geblubbert und es war so richtig unangenehm!!! Esse ich nich so schnell nochmal.
Hat das jemand von euch auch zufällig beobachtet oder hatte ich einfach nen schlechten Tag???

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Comentarios

Huhuu💐🙋🏽‍♀️kann gut sein, dass der Zuckerersatz dir nicht gut tat. Oder die Laktose evtl? Hab einen guten Start in die Woche ☀️💕

18 sep. 23 por el miembro: Aslı.83

Das kommt vom Süßstoff. meistens vom Erythrit. Da reagiere ich genauso. Sehr sehr unangenehm... könnte auch sein, dass du zusätzlich noch ne Laktoseintoleranz hast. Wenn es Milchspeiseeis war dann herzlichen Glückwunsch 🙈

18 sep. 23 por el miembro: Violetta 73

Ich esse und trinke immer sehr gern sehr viele Milchprodukte aber sowas ist echt neu bei mir… Daher dacht ich nich wirklich an Laktose, aber Zuckerersatz beobachte ich ab jetzt genauer

18 sep. 23 por el miembro: sehti

Ich vertrage bis auf Erythrit die anderen Süßstoffe gut. Nur der eine....der ist Horror. Blähungen auf und seh aus, wie schwanger. Meiner Freundin geht es genauso. Sie bekommt dann noch Durchfall von Erythrit.

18 sep. 23 por el miembro: Violetta 73

Ja im Hinterkopf hab ich das mit abführender Wirkung etc ja schon gehabt, aber ich ess das echt nicht zum ersten Mal. Da stecken jetzt schon mehrere Jahre Ernährungsumstellung dahinter aber nur gestern tobte mein Bäuchlein danach wie wenn jmd Achterbahn im Darm fährt… verrückt echt…

18 sep. 23 por el miembro: sehti

Und davon definitiv in Zukunft „Finger weg“! Da hast du Recht liebe Karina 🥰

18 sep. 23 por el miembro: sehti

Ich hatte einmal mega Pfiff von Bonbons....nie wieder das Ersatzzeug. Wenn ich davon meine Mineralstoffe einbüße, ist es mir das No Sugar Gedöns nicht wert 🤷

18 sep. 23 por el miembro: sjw*

Da war zucker ersatz Stoff drin....verursacht immer Probleme wenn auch zuviel davon 🙂

18 sep. 23 por el miembro: Celina3008

Da schau ich in Zukunft echt zweimal auf Zutaten, um des genau zu bestimmen

18 sep. 23 por el miembro: sehti


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