Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 80,72g | Carbh: 208,48g.
Desayuno: Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Wasa Vollkorn Roggen, Friedrichs Bio-Lachs, Rügenwalder Spezialitäten Pommersche Hähnchenleberwurst Apfel-Zwiebel, Gelbe Paprika. Almuerzo: Wasa Vollkorn Roggen, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. Cena: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Pasa Bocas / Otros: Elite Fettarme H-Milch Laktosefrei, Alnatura Dinkel Haferflocken, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blonde Poison
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