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Das Fett, dass sich in den 2 Monaten angesetzt hat, scheint ziemlich locker zu sein, und lässt sich wieder gut entsorgen. 🤗👌🏼💪🏼
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 93,09g | Prot: 120,05g | Carbh: 231,51g.
Desayuno: Hofer Toastschinken, Hofer Eiweiß Weckerl, Nöm Fasten Halbfett Butter, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Merkur Erdbeer Buttermilch Schnitte, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, ESN Protein Waffles. Almuerzo: ESN Isoclear Peach Iced Tea, Lindt Pralines Du Confiseur, Tomatensalat, Knorr Spargelcreme Suppe, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Faschierte Laibchen. Cena: Snack Fun Linsenchips Paprika. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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