Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 54,22g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: Avocados , Kikkoman Soy Sauce, Gochujang, Tabu Firm Tofu, Onions , Penny Lane Frozen Mixed Vegetables, Sweet Potato . Almuerzo: Plums , Woolworths Seedless Red Grapes, Cinnabon Cinnabon Classic. Cena: Woolworths Herb Salad, Avocados , Sempio Ssamjang, Roasted Seaweed, Flora Vegan 60% Fat Spread, Tabu Firm Tofu, Broccoli , Gochujang, Brown and Wild Flavoured Rice. Pasa Bocas / Otros: Health Connection Wholefoods Collagen Powder, Woolworths Sour Gums Galore, Penny Lane Frozen Mango, Penny Lane Frozen Strawberries , Penny Lane Frozen Blueberries , Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Oil Popped White Popcorn , Milo Chocolate Powder. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 477ysvhfm8
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