Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 114,32g | Carbh: 153,91g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Спортивный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Карусель Филе Бедра Индейки, Брокколи, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: ВкусВилл Заливное из Индейки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|