Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 36,07g | Prot: 75,36g | Carbh: 176,03g.
Desayuno: Банан, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Омлет или Яичница. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана , Свекла Вареная, Ясные Зори Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyutaleto
|