Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 87,70g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Арбуз, Дыня, Бутерброд с Красной Икрой, ПП сырники. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Чиабатта , Суп из Свинины. Cena: Персики, Махеевъ Соус Цезарь, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|