Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 77,51g | Carbh: 108,88g.
Desayuno: Nektarinen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dinkelbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gemüsesuppe. Cena: Basilikum, Acentino Crema Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Lidl Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Max Balance Protein Bar Zitrone Joghurt. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitalish
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