Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 94,63g | Carbh: 105,40g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Жареное Яйцо. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные , Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Перекресток Манго, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Крабовый с огурцом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Говядина Отварная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|