Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 43,20g | Carbh: 220,68g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Almuerzo: Помидоры, Агрокомплекс Сардельки Классические, Макфа Макароны Отварные. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Каравай Кубани Круассан с Шоколадной Начинкой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|