Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 60,74g | Prot: 85,45g | Carbh: 189,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Северная Долина Творог 5%, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Lapshichka Овощная Лапша, Шашлык из Свинины. Cena: Томатная Паста, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Яичница, Нескафе Кофе 3В1. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Ол Лайт Батончик Инжир. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tchirkovaircka
|