Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 40,25g | Prot: 120,43g | Carbh: 74,98g.
Desayuno: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зенченко Молоко 2,5%, Курочка Ряба Яйцо С0, Петрушка. Almuerzo: Кофе с Молоком, Брокколи, Гречка, Лук, Кабачок, Сыробогатов Сыр Мраморный, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Cena: Little_Green_Kz Микрозелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Natige Живой Йогурт , Зенченко Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aidana.Kad
|