Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 79,76g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Витаукт Лецитин Подсолнечный, Ikea Sylt Lingon, Сернурский Сырзавод Сыр Сулугуни, ВкусВилл Булочки Тыквенные, Organica Яблочная Клетчатка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло, Nescafe Dolce Gusto Американо. Almuerzo: Яблоко, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, Свекла Вареная, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Cena: Магнит Редька Зеленая, Вкусвилл Сулини с Зеленью, Вкусвилл Соус Дзадзыки, Вкусвилл Запеканка Картофельная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Sobranie Горький Шоколад 85%, Орехголд Слива Красная Вяленая, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Сочник, ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|