Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 109,04g | Prot: 141,18g | Carbh: 133,07g.
Desayuno: Oscar Mayer Traditional Bacon, Commissary Whey Protein, Kirkland Signature Greek Yogurt, Pure Heart Seedless Watermelon, PBfit Peanut Butter Powder , Fried Egg . Almuerzo: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hormel Original Pepperoni Slices, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. Cena: Smithfield Thick Cut Applewood Bacon, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Penderg
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