Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 126,47g | Prot: 58,21g | Carbh: 107,88g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Black Olives, Apetina White Cheese , Tomatoes, Egg, Butter , Olive Oil , Efepasa Sucuk. Cena: White Rice, Chicken Breast, Butter . Pasa Bocas / Otros: SPA Water, Bullet Proof Coffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AyhanB34
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