Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2828 kcal
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Grasa: 129,35g | Prot: 117,22g | Carbh: 297,09g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Северная Долина Молоко 2,5%, Тыква. Almuerzo: Лук, Гусиное Мясо, Печеные Овощи. Cena: Белый Хлеб, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Табрис Кекс Тыквенный с Грецким Орехом, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Боярышник. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Cross Training - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatacalipso
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