Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 89,29g | Prot: 77,31g | Carbh: 211,17g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Gutfried Corned Turkey, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Misch-Gemüse, Kaufland Hähnchen Schenkel. Cena: Eiskugel. Pasa Bocas / Otros: K-Favourites Belgische Meeresfrüchte, Lübzer Naturradler Grapefruit, Wintertraum Marzipanbrot, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Hula Hoop - 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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