Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 55,35g | Prot: 77,30g | Carbh: 320,47g.
Desayuno: Rührei, REWE Bäcker Brötchen , Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Weißwein, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Block House Mr. Rumpsteak, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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