Diario de Afina_0, 16 sep. 23

8 неделек 🤰
64 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2023:
1633 kcal Grasa: 68,80g | Prot: 83,14g | Carbh: 179,10g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Сливочное Масло, Смак Хлеб Кайзер. Almuerzo: Ранетки, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Жизнь Март Курица Гриль , Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Смак Хлеб Кайзер. Cena: Ранетки, Куриное Филе Вареное, Сметана , Сливочное Масло, Гречка Отварная. más...
1940 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Afina_0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.