Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 55,51g | Carbh: 60,20g.
Desayuno: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Яйцо, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Pasa Bocas / Otros: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|