Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2687 kcal
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Grasa: 109,50g | Prot: 84,31g | Carbh: 350,43g.
Desayuno: Landliebe Milch Kaffee Cappuccino, Bäckerkrönung Butter Brioche, Kristallzucker. Almuerzo: Butterbrezel, Roggenmischbrot, Eberswalder Bockwurst. Cena: Eberswalder Bockwurst, Bäckerkrönung Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Honigmelonen, Spezi Spezi, Bullit Energydrink. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de erich.dovaly
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