Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3184 kcal
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Grasa: 85,67g | Prot: 117,88g | Carbh: 467,24g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Cena: REWE Gnocchi, Greenland Gemüsepfanne Asien, DM Bio Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, Äpfel, REWE Bio Sojaghurt Vanille, Alpro Plant Protein Pudding. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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