Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 28,06g | Prot: 113,37g | Carbh: 112,45g.
Desayuno: Давняя Традиция Хачапури по-Мегрельски, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Cena: Магнит Помидоры Черри, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Яблоки Белый Налив. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|