Diario de pcshrink, 26 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2015:
603 kcal Grasa: 5,74g | Prot: 49,77g | Carbh: 92,16g.   Desayuno: Fat Free Milk, Nutritional Shake Mix - Wild Berry, Frozen Whole Strawberries, AdvantEDGE Soy Protein Powder - Vanilla, Frozen Red Raspberries, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Dannon Oikos Triple Zero Vanilla, Hormel Turkey Pepperoni Stix. más...
2622 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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