Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 113,56g | Prot: 112,73g | Carbh: 192,51g.
Desayuno: Виктория Язык Говяжий Отварной, Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Almuerzo: Тушенка, Азбука Вкуса Тефтели из Телятины в Бульоне. Cena: Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлопья Кукурузные, Творожное Пирожное. más...
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3463 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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