Diario de Guiziz, 26 mar. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015

59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2015:

1023 kcal

Grasa: 73,43g | Prot: 57,07g | Carbh: 30,74g. Desayuno: Trident Trident Sensations, Chá Verde, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Almuerzo: Brócolis, Repolho Verde Cozido, Hambúrguer Caseiro. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Pão de Amêndoas - Low-carb, Melitta Café Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Aviação Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Parabéns

26 mar. 15 por el miembro: VicenteRS


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