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Official weigh Friday
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 33,26g | Prot: 63,72g | Carbh: 101,85g.
Desayuno: The Foodie Market Dried Prunes , Waitrose Love Life Brazil Nuts. Almuerzo: Cowbelle Salted Caramel Protein Milkshake, Aldi Smoked Salmon Sushi Snack. Cena: Egg (Whole) , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hovis Best of Both Medium. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tattooedjesy
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