Diario de AnnaOlegovna, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
54 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
1565 kcal Grasa: 60,92g | Prot: 77,52g | Carbh: 144,15g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Табрис Киш с Грибами, Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени. Almuerzo: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Свекла Вареная. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Флэк Вобла Сушеная, Тыквенные Семечки, Банан, Яблоко, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. más...
1714 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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