Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 47,61g | Prot: 64,29g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Карусель Котлета Домашняя. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель. Cena: Нектарин, Магнит Банан, Малина, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Хачапури, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|