Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 77,56g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Лента Пармезан, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Лента Пармезан, Черкизово Котлеты Домашние, Макароны Отварные с Растительным Маслом. Cena: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Pasa Bocas / Otros: Горячая Штучка Чебупай Спелая Вишня, Персики. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|