Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 106,31g | Prot: 61,42g | Carbh: 196,07g.
Desayuno: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Almuerzo: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, クノール カップスープ コーンクリーム, ローソン ベーコンとクルトンのシーザーサラダ, Blossom&Bouquet なつかしコロッケ（サンドイッチ）. Cena: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, 味噌汁, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 植物油, 相模屋 絹厚揚げ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 天乃屋 歌舞伎揚げ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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