Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 79,69g | Carbh: 71,53g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Almuerzo: Капустный Салат, Гречка Отварная, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное. Cena: Главпродукт Тунец в Собственном Соку, Соленья. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lady Racer
|