Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 99,75g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Infusiones, Té Verde, Café. Almuerzo: Canela, Hacendado Yogurt Natural 0%, Manzana Verde, Eroski Pimientos del Piquillo Asados Enteros, Hacendado Sardinillas Picantes, Mercadona Pechuga de Pavo, Krissia Palitos de Cangrejo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Carrefour Ensalada Gourmet. Cena: Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Jamón Serrano, Aceitunas Negras, Krissia Palitos de Cangrejo, Tomates, Carrefour Ensalada Gourmet, Peras, Mandarina, Manzana Verde. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Cardio - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de INEXISTENTE
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