Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
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231,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 59,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 80,85g | Prot: 105,01g | Carbh: 155,73g.
Desayuno: butter, 12 grain bread, egg. Almuerzo: bologna, dijon mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, 12 grain bread. Cena: milk, french bread, Baked Beans, corn, flank steak. más...
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6011 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shawn1164
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