Diario de azevedosamilla, 14 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:
1361 kcal Grasa: 49,32g | Prot: 101,67g | Carbh: 121,12g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne Moída Refogada, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Panqueca de Carne Moída, Ovo Cozido. Cena: Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Seven Boys Pão de Sanduíche, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Doce de Leite Pastoso, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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