Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 33,16g | Carbh: 151,06g.
Almuerzo: Kusuka Keripik Emping, Rujak Buah. Cena: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Noera Collagen Drink, Mie Sedaap Ayam Bawang, Vegeta Scrubber. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arinwulandari74
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