Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 211,15g | Carbh: 61,75g.
Desayuno: Фруже Чернослив в Белом Шоколаде, Orion Choco Pie. Almuerzo: Барс Тунец Натуральный Филе. Cena: SAN 100% Casein Fusion 2.2, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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