Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 71,41g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Muesli Fruit, Oatly Havermelk. Almuerzo: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, AH Volkorenbrood. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Mini, Banaan. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closethealthy
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