Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 178,78g | Prot: 63,66g | Carbh: 255,12g.
Desayuno: Goldähren Korn an Korn, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Castello Cheddar, Alpro Barista Soya. Almuerzo: Seeberger Apfelringe Samtweich, Gurke (mit Schale). Cena: Lyttos Oliven mit Mandeln, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Tomate & Frischem Basilikum, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Aldi Sesamring. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Florenz, Lindt Krokant-Becher, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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