Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 81,18g | Carbh: 222,65g.
Desayuno: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Мираторг Колбаса Балыковая, Сухие Семена Чиа, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Чабан Кефир 2,5%, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Белый Хлеб, Акконд Тортимилка, Магнит Кукуруза Консервированная, Помидоры, Минтай Запечённый, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Cena: Молочная Легенда Молоко Отборное, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом, Магнит Яйцо Варёное . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesya+++
|