Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2009
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2062 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 88,06g | Carbh: 303,79g.
Desayuno: FAT FREE MILK, CHEERIOS, SMART ONES BREAKFAST. Almuerzo: SHORTBREAD COOKIE, STARBUCKS HOT CHOCOLATE. Cena: JIFFY CORN MUFFIN. Pasa Bocas / Otros: LEAN CUISINE CHICKEN PHILLY, AUSTINS. más...
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4116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lpetti3000
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