Diario de alenka602, 14 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:
2087 kcal Grasa: 66,59g | Prot: 114,99g | Carbh: 255,16g.   Desayuno: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Арахис. Almuerzo: Авокадо, Эколайн Рис Басмати, Петруха Мякоть Бедра. Cena: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Бурый, Кудесница Мука Льняная, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Алтайский Лен Семена Льна, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Красное Яблоко. más...
1837 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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