Diario de Karen_Karen_56, 14 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:
2243 kcal Grasa: 114,50g | Prot: 110,75g | Carbh: 175,12g.   Desayuno: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original. Almuerzo: Coles Hilo Milk, Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. Cena: Chicken Karaage. más...
1313 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana





Peso Histórico de Karen_Karen_56


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