Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 78,35g | Prot: 70,68g | Carbh: 115,61g.
Desayuno: Milbona Maasdam. Almuerzo: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Помидоры, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Toque du Chef Tarte aux Poireaux à la Crème Fraîche et à l'emmental. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Perlembourg Bière Sans Alcool. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 2 horas, Abdominales - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 6 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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