Diario de Mom Stifler's, 09 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2023:
1649 kcal Grasa: 67,47g | Prot: 69,17g | Carbh: 191,89g.   Desayuno: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure, Chêne D'argent Emmental. Almuerzo: Carrefour Guacamole, Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Томатный Суп, Lidl Chipolatas Supérieures, Макароны Отварные. Cena: Culinea Paella. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Американского Типа), Шарлотка с Яблоками, Пшеничный Хлеб. más...
2068 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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