Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 61,45g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: Linea Whey Protein, Nestlé Iorgute, Taeq Pão de Forma Castanha e Quinoa, Ovo Mexido. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annnna@
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