Diario de Mickey Evans, 25 mar. 15

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64,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
891 kcal Grasa: 20,90g | Prot: 21,18g | Carbh: 153,04g.   Cena: Citrus Punch, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Sandwich Wheat Bread, American Cheese, Peanut Butter, Granulated Sugar, Water (Bottled). más...
2381 kcal Ejercicio: Lacrosse - 1 minuto, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Sentado - 4 minutos, Durmiendo - 9 horas y 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 47 minutos, Permanecer de Pie - 34 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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