Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 46,67g | Prot: 81,70g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Помидоры, Agama Филе Телапии, Гречка Отварная. Cena: Чеснок, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Agama Филе Телапии. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frolya111
|