Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 84,81g | Carbh: 236,01g.
Desayuno: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Sugar, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Sasa Santan Kelapa, Pickled Vegetables, Nasi Putih, Tomatoes, Chili, Ajinomoto MSG, Salt , White Pepper , Chicken Breast, Cabbage , Garlic , Bango Tongseng Khas Solo. Cena: Pasta with Carbonara Sauce, Nasi Putih, KFC Sambal Matah, Chicken (Breaded and Fried) . Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Boiled Potato, Fiesta Siomay Udang, Fiesta Siomay Ayam, Peanut Sauce, Carrots. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de iin adistya
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